BC treenit on menny ihan hyvin, ja huomasinki toissapäivänä ku kävin lenkillä, että jaksoin hölkätä paljon pitempään mitä ennen! Joskus teki 500metriäki tiukkaa :-D Mutta ruokavalio onki tuottanu tuskaa, kun on tehny niin mieli kaikkea hyvää!! Söinkin yks päivä vähän sipsiä, ja pari pientä ruisleipää.. Ainii ja alen synttärikahvilla keksiä ja pullaa! Voi eii.. Mutta sit kävinki heti lenkillä ja treenaamassa ku alko ärsyttää!
7 viikko nyt meneillään, 3 jäljellä! Jos nyt jaksais taas noudattaa tätä ihan kympillä niin 9 viikolla tulee cheatmeal...... nams.
Mahasta on lähteny n.5 cm ja reisistä 4cm! On täää vaa niin kivaa ku huomaa tuloksia :)
Hei voitko tehdä postausta sun ihon hoidosta? Vitamiinit mitä syöt, naamanpuhdistusaineet, rasvat, kuorinnat jne ? =)
VastaaPoistaKyllä voin! :) teen viimestään ensiviikolla!
Poistakuinka pitkä oot? millon otat taas parempia tilannekuvia, niitä after ja before? :) tosi hyvin oot edistynyt kyllä!
VastaaPoistaOon 161cm ja paino on nyt 57,4kg :) ja otan jossain vaiheessa!
PoistaKiitos paljon! :)
VastaaPoistahuomaa et oot kyykänny! :-D
VastaaPoistaOot muutenki ihan täydellinen!
Haha :D kiitos!
PoistaHäiritsee toi meikkivoiteen raja otsassa :(
VastaaPoistaJoo se on vähä tyhmää ku jää tohon hiusrajaan tollee :( en saanu sitä mitenkää häivytettyä
Poistatee postaus sun kaveripiiristä? vaikka 10 parhaasta kaverista? tai keitte kaa vietät enite aikaa. ei tartte välttis kuvii laittaa josset haluu, mut kerro joitai ees jokaisesta :)
VastaaPoistaPaljon sun mitat tällähetkellä?
VastaaPoistaherrajumala oikeesti! miten joku voi näyttää noi helvetin hyvältä! anteeks mun kirosanat mutta sun kroppa on vaan jotain niiiiin täydellisyyttä! :D ja toi sun peppu! oot mun motivaatio jos joku.... :D!
VastaaPoista