Hyvää myöhästä ystävänpäivää! <3 Mun ystävänpäivä alko Jessen asunnon metsästyksellä ja ilta meni sit salilla, ei sen kummempaa. Mutta illasta sitten näinkin ihania tyttöjä nopsaa<3
Salilla tein koko kropan kiertoharjoittelua! Kyykkyä, penkkiä, prässiä, kulmasoutua, vipareita ja sjmv :-) Oli kyllä rankkaa!
3.2.14
Aamupaino n. 63kg
Maha/lantio 83cm
Vyötärö 73cm
Peppu 95
Hauis oik. 31,8cm (jännityksessä)
Aamupaino n. 63kg
Maha/lantio 83cm
Vyötärö 73cm
Peppu 95
Hauis oik. 31,8cm (jännityksessä)
vas. 31,7cm
Reisi oik. 60cm (jännityksessä)
Reisi oik. 60cm (jännityksessä)
vas. 60cm
15.2.14
Aamupaino 59.9kg
Maha/lantio 82cm (Just syöneenä kylläkin..)
Vyötärö 70,5cm
Peppu 93cm
Hauis oik. 30cm (jännityksessä)
Vas. 30m
Reisi oik. 59cm (jännityksessä)
Vas 59,5
Vas. 30m
Reisi oik. 59cm (jännityksessä)
Vas 59,5
Ois kyllä pitäny mittaa toi maha/lantio ennenku syö :-D veikkaan et ois vähän vähemmän!
Tee ruokapäiväkirja postaus! :)
VastaaPoistaei kuulu mulle mut niit bc dieettejä ei saa julkasta :D ni vähä vaikeee
PoistaJoo tähän vastattiinkin jo hyvin ! :) mutta tulevaisuudesaa voin tehdä.
PoistaMiks sulla on aina lippalakki ?
VastaaPoistaToi estää hien tulemista silmille, ja hiukset pysyy kasassa! Semmonen hikipantaki ois ihan kiva mutta painaa liikaa korvia..
VastaaPoistaon kyllä iso vasen haba ku 30m :DD eivaa kirjotusvirhe varmaankin :D
VastaaPoistamistä jesse ettii kämppää!!
VastaaPoistaKylältä!:)
Poista